Ich fahre gerade bewusst runter. So weit es eben geht. Ich entdecke immer mehr die Ruhe und Sanftheit in mir. ๐ธ Und merke: Stress tut nicht gut. Nicht mir. Nicht meinem Kind. Nicht dem Leben. ๐ซ Wir lassen ihn los โ da, wo es mรถglich ist. Steigen aus. Nehmen uns den Raum, ๐๐ ๐๐๐๐พ๐๐พ๐ ๐พ๐๐๐พ๐๐พ๐…
Vorgestern war ich mit meinen Kollegen unterwegs โ und kam erst um 00:30 Uhr ins Bett. ๐๐ซ๐ฅ๐ข, ๐ช๐ด ๐ฅ๐ฆ๐ด ๐ญ๐ข๐ถ๐ฏ๐จ ๐ฉ๐ฆ๐ณ, ๐ฅ๐ข๐ด๐ด ๐ช รผ๐ฃ๐ฆ๐ณ๐ฉ๐ข๐ถ๐ฑ๐ต ๐ข๐ฎ๐ฐ๐ช ๐ง๐ฐ๐ณ๐ต ๐ธ๐ข๐ณ! ๐ Am nรคchsten Tag: Arbeiten mit brummendem Schรคdel โ Kopfschmerzen deluxe, obwohl kein Alkohol im Spiel war. ๐คฃ Und heute? Heute hab ich eeeewig geschlafen. Ohne Wecker. Handy…
Jeder Tag ist ein Lernprozess โ fรผr uns alle. Je klarer ๐ธ๐ช๐ณ werden, desto klarer werden ๐ถ๐ฏ๐ด๐ฆ๐ณ๐ฆ ๐๐ช๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ. Ich bin wieder da. Wieder bei mir. Und ich darf endlich ๐ด๐ฆ๐ช๐ฏ, wie ich bin. Wem das nicht passt โ bitte: dreh dich einfach um und geh. ๐๐ฎ๐ ๐ฆ๐ฐ๐ตรถ๐ป๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ต๐ฎ๐ ๐ฎ๐๐๐ด๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐. Byeee! โ๏ธ Gestern: 8 Menschen im…
โฐ Der Wecker klingelt. Mein Schatz dreht ihn ab, kรผsst mich wach ๐ und startet in den Tag โ erst ins Bad ๐ฟ, dann gleich ins Bรผro ๐ป an die Arbeit. Ich klopfe an die Tรผr der Jugendlichen ๐ช, weil mein Schwiegersohn seinen Wecker mal wieder nicht hรถrt ๐. Dann wecke ich unsere drei Mรคdels…
Nicht das, was auf dem Lehrplan stand. Nicht das, was uns angeblich fรผrs Leben vorbereiten sollte. ๐ค Ich hab dir h die Angriffe sowieso irgendwann nicht mehr aufgepasst und mir meine eigene Welt um mich aufgebaut … ๐ฆ๐ฌ๐ธ Ich habe gelernt, still zu sein, wenn ich schreien wollte. ๐ค Ich habe gelernt, brav zu nicken,…
(โ ๏ธ ๐๐ฐ๐ต๐๐๐ป๐ด, ๐๐น๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ๐ ๐!) Ich spreche aus Erfahrung. Ich habe ALLES durch โ Coachings, spirituelle Kurse, Heilkreise, Schattenarbeit, Lichtarbeitโฆ ALLES. Und ich sage dir eins: ๐๐ป ๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ถ๐๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐ป ๐ฆ๐๐ฒ๐ป๐ฒ ๐๐ถ๐ฟ๐ฑ ๐๐ถ๐ฒ๐น ๐ด๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ โ ๐๐ป๐ฑ ๐น๐ฒ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐๐ฐ๐ต ๐๐ถ๐ฒ๐น ๐๐๐น๐น๐๐ต๐ถ๐. Achte gut darauf, WEM du vertraust! Viele „Coaches“ wollen nur dein Geld ๐ธ โ nicht dein Wohlbefinden โค๏ธโ๐ฉน….
Die letzten Jahre waren nicht leicht. Sie waren schmerzhaft, herausfordernd, manchmal kaum auszuhalten. Doch ich habe mich Schicht fรผr Schicht aus dem Dunkel herausgearbeitet. Heute bin ich nicht mehr dieselbe wie frรผher โ ich bin gewachsen, gereift, stรคrker geworden. Ich habe Verletzungen angeschaut, angenommen und losgelassen. ๐ฟ๐โก๏ธโค๏ธโ๐ฉน Wenn ich zurรผckblicke, sehe ich klar: Die Schulzeit…
Ich habe lange gebraucht, um die narzisstischen Schichten abzulegen, die mir รผbergestรผlpt wurden. Mein Herz war komplett verschlossen โ mit einer Kette drumherum und einem Schloss davor ๐. So hat es eine Kollegin bei einer Cranio-Sacral-Behandlung beschrieben. Und ja, mein Herz konnte keine Verletzungen mehr ertragen. ๐๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐ช๐ผ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ต๐ฎ๐ฏ๐ฒ ๐ถ๐ฐ๐ต ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ๐ป ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐๐ถ๐ด๐ฒ๐ป ๐๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ธ๐ฒ๐ป ๐น๐ผ๐๐ด๐ฒ๐น๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป….
Ich sagโs, wieโs ist: Ich hab jahrelang fremde Meinungen, komische Erwartungen und das Ego von anderen wie secondhand Jacken getragen. ๐งฅ๐ Spoiler: Haben nicht gepasst, haben gestunken, und ich hab geschwitzt wie in der Sauna auf Level โ๐๐ช๐ฏ๐ฅ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ต๐ด๐ต๐ณ๐ข๐ถ๐ฎ๐ข ๐ณ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ต๐ช๐ท๐ช๐ฆ๐ณ๐ตโ. ๐ฅต๐ฅ๐ซ Aber jetzt? Modenschau vorbei! ๐ญ๐ซ Ich trag wieder mich selbst โ ungefiltert, ungebรผgelt, und mit…
Wir Frauen wurden so lang gegeneinander gehetzt โ und ja, ich war Teil davon. Sticheleien, unterschwellige Kommentare, Vergleiche โ all das hab ich mitgespielt. Bis ich begonnen hab, meine Kraft zu spรผren. Bis ich gemerkt hab, ๐ธ๐ช๐ฆ ๐ท๐ช๐ฆ๐ญ ๐ฅ๐ข๐ท๐ฐ๐ฏ ๐จ๐ข๐ณ ๐ฏ๐ช๐ค๐ฉ๐ต ๐ธ๐ช๐ณ๐ฌ๐ญ๐ช๐ค๐ฉ ๐ฎ๐ฆ๐ช๐ฏ๐ด ๐ธ๐ข๐ณ. Diese liebe, nette, manipulative Masche โ die kam von auรen. Von…
