✨ 𝗔𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗿 𝗗𝘂𝗻𝗸𝗲𝗹𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗶𝗻𝘀 𝗟𝗶𝗰𝗵𝘁 – 𝗠𝗲𝗶𝗻 𝗪𝗲𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗛𝗲𝗶𝗹𝘂𝗻𝗴 ✨

𝗜𝗰𝗵 𝗵𝗮𝘁𝘁𝗲 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴. Nicht vor dem Papierkram, nicht vor dem Alleinsein. Sondern vor der Energie der 𝘝𝘦𝘳𝘯𝘪𝘤𝘩𝘵𝘶𝘯𝘨, die ich spürte.

Ich wusste, wenn ich diesen Schritt gehe, wird nichts mehr sein wie vorher. Und ich wusste, er würde alles versuchen, um mich 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘻𝘶𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯. Aber ich konnte nicht mehr. Ich konnte 𝘯𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘮𝘦𝘩𝘳 𝘴𝘤𝘩𝘸𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯, nicht mehr funktionieren, nicht mehr so tun als ob.

Ich bin eine Frau. Ich bin eine Mutter. Ich bin ein fühlendes Wesen mit einer Seele, mit Würde, mit einem Recht auf körperliche Unversehrtheit. Und ja: Ich bin 𝙨𝙚𝙭𝙪𝙚𝙡𝙡 𝙢𝙞𝙨𝙨𝙗𝙧𝙖𝙪𝙘𝙝𝙩 worden. Von dem Menschen, der vorgab, mich zu lieben. 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗡𝗘𝗜𝗡 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗸𝘇𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗿𝘁 𝘄𝗶𝗿𝗱, 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝘀 𝗚𝗲𝘄𝗮𝗹𝘁. 𝗣𝘂𝗻𝗸𝘁.

Ich kämpfe mich gerade durch die dunkelsten Schichten meines Seins. Ich weine, ich schreie, ich fluche. Und genau darin liegt mein Weg zur Freiheit. 𝘐𝘤𝘩 𝘩𝘰𝘭𝘦 𝘮𝘪𝘳 𝘮𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘔𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘻𝘶𝘳ü𝘤𝘬 – nicht um zu zerstören, sondern um zu heilen. 𝗙ü𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵. 𝗙ü𝗿 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿. 𝗙ü𝗿 𝗷𝗲𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗮𝘂, 𝗱𝗶𝗲 𝗴𝗹𝗮𝘂𝗯𝘁, 𝘀𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗶𝗻.

Und ich weiß: Es geht so 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻 genau so. So viele von uns leben mit dieser Angst, mit diesem Schmerz, mit der Scham und dem Schweigen. 𝗗𝗼𝗰𝗵 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝘀𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗶𝗻. 𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗲. 𝗨𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 𝗱ü𝗿𝗳𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗹𝗮𝘂𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻.

Durch intensive Energiearbeit durfte ich erkennen: Auch mein Ex war einst ein kleiner Junge. 𝘌𝘪𝘯 𝘑𝘶𝘯𝘨𝘦, 𝘥𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘵𝘢𝘯𝘴𝘦𝘩𝘦𝘯 𝘮𝘶𝘴𝘴𝘵𝘦, 𝘸𝘪𝘦 𝘦𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦𝘳 𝘔𝘢𝘯𝘯 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘍𝘳𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘹𝘶𝘦𝘭𝘭 𝘮𝘪𝘴𝘴𝘣𝘳𝘢𝘶𝘤𝘩𝘵𝘦. Er stand da, hilflos, überfordert – und wusste nicht, wie er damit umgehen sollte. Dieses kranke, verdrehte Muster hat sich tief in ihn eingeprägt. Es ist keine Entschuldigung. Aber es ist eine Erklärung.

Denn so werden aus verletzten Kindern manchmal Männer, die selbst zu Tätern werden – 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗵𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝘂𝘁, 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗵𝗲𝗶𝗹𝘁, 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝘁.

Heilung beginnt da, wo wir hinsehen. Ohne zu verharmlosen. Ohne zu hassen (was nicht immer leicht ist). Mit klarem Herzen und offenem Geist.

𝗪𝗶𝗿 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗵𝗶𝗲𝗿, 𝘂𝗺 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹 𝘇𝘂 𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻.𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗵𝗶𝗲𝗿, 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗲 𝗪𝗲𝗹𝘁 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻 – zu einem liebevollen, echten Ort. Und manchmal braucht es dazu erst den 𝘔𝘶𝘵, 𝘥𝘪𝘦 𝘋𝘶𝘯𝘬𝘦𝘭𝘩𝘦𝘪𝘵 𝘻𝘶 𝘥𝘶𝘳𝘤𝘩𝘴𝘤𝘩𝘳𝘦𝘪𝘵𝘦𝘯.

Wenn du dich gerade im Nebel verlierst:

Du bist nicht allein.

Dein Schmerz ist echt.

Aber auch deine Kraft ist echt.

Und sie wird dich führen.

𝗜𝗰𝗵 𝗴𝗹𝗮𝘂𝗯𝗲 𝗮𝗻 𝗱𝗶𝗰𝗵.