๐ฏ๐ฌ – ๐ง๐ฎ๐ด๐ฒ ๐ ๐ผ๐๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต ๐ ๐ถ๐๐๐ฏ๐ฟ๐ฎ๐๐ฐ๐ต ๐ช๐ป

Tag 8: โSei sanft mit dir selbstโ ๐๐๐ฑ
„๐๐ฆ๐ถ๐ต๐ฆ ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ต ๐ฆ๐ด ๐ฅ๐ข๐ณ๐ถ๐ฎ, ๐ฅ๐ช๐ณ ๐ด๐ฆ๐ญ๐ฃ๐ด๐ต ๐๐ช๐ต๐จ๐ฆ๐งรผ๐ฉ๐ญ ๐ป๐ถ ๐ด๐ค๐ฉ๐ฆ๐ฏ๐ฌ๐ฆ๐ฏ. ๐๐ฆ๐ช๐ญ๐ถ๐ฏ๐จ ๐ฃ๐ณ๐ข๐ถ๐ค๐ฉ๐ต ๐ก๐ฆ๐ช๐ต โ ๐ถ๐ฏ๐ฅ ๐ฅ๐ถ ๐ฅ๐ข๐ณ๐ง๐ด๐ต ๐ฅ๐ช๐ณ ๐๐ถ๐ฉ๐ฆ ๐ถ๐ฏ๐ฅ ๐๐ฆ๐ณ๐ด๐ตรค๐ฏ๐ฅ๐ฏ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ฃ๐ฆ๐ฏ. ๐๐ฆ๐ช ๐ด๐ข๐ฏ๐ง๐ต ๐ฎ๐ช๐ต ๐ฅ๐ช๐ณ, ๐ด๐ฐ ๐ธ๐ช๐ฆ ๐ฅ๐ถ ๐ฆ๐ด ๐ฎ๐ช๐ต ๐ฆ๐ช๐ฏ๐ฆ๐ฎ ๐๐ฆ๐ฏ๐ด๐ค๐ฉ๐ฆ๐ฏ ๐ธรค๐ณ๐ด๐ต, ๐ฅ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ถ ๐ญ๐ช๐ฆ๐ฃ๐ด๐ต.“